Geannuleerd. IcordisTasks.UiT.Models.UitStatusReason
Strong is een high intensity interval training (HIIT).De muziek en bewegingen worden zo op elkaar afgestemd en gesynchroniseerd, dat je je grenzen gaat verleggen en je fitnessdoelen dus nog sneller zal behalen. Om je spieren op te warmen en blessures te voorkomen, zal je altijd starten met een warming-up. Na de warming-up gaat de les écht beginnen. Je vindt veel fitnessoefeningen en kickboksoefeningen terug in deze workout. Je werkt met deze afwisselende oefeningen vooral aan je conditie, uithoudingsvermogen en kracht.
Informatie
Wanneer
- di 1 september 2020 tot di 31 augustus 2021
Prijs
€ 6,00
10-beurtenkaart (11de gratis) - 45,00 euro
Waar
KTA Tuinbouwschool Melle
Contact
Organisatie
Jump 4 Joy VZW