UiT in Melle RSS link

Te midden van Oost-Vlaanderen, getekend door de Gentse Ringvaart, de Schelde, gezellige bossen en velden ligt het mooie Melle. Langs de visvijvers, vlaktes vol dieren en rond het Kasteel de Bueren ligt een uitdagend parcours op je te wachten om de benen terug wakker te schudden uit een lange winterslaap. De routes vertrekken vlak over de ingang van de brouwerij van de roze olifant, en na een ...

Te midden van Oost-Vlaanderen, getekend door de Gentse Ringvaart, de Schelde, gezellige bossen en velden ligt het mooie Melle. Langs de visvijvers, vlaktes vol dieren en rond het Kasteel de Bueren ligt een uitdagend parcours op je te wachten om de benen terug wakker te schudden uit een lange winterslaap. De routes vertrekken vlak over de ingang van de brouwerij van de roze olifant, en na een ...

Kom proeven van basketbal in telkens één uurtje per week! In deze lesjes maakt het kind kennis met de sport onder vorm van basketbalspelletjes. Het kind kan 3 keer komen proberen alvorens in te schrijven.

Strong is een high intensity interval training (HIIT).De muziek en bewegingen worden zo op elkaar afgestemd en gesynchroniseerd, dat je je grenzen gaat verleggen en je fitnessdoelen dus nog sneller zal behalen. Om je spieren op te warmen en blessures te voorkomen, zal je altijd starten met een warming-up. Na de warming-up gaat de les écht beginnen. Je vindt veel fitnessoefeningen en ...

Aqua Zumba is een leuke swingende work out gebaseerd op opzwepende Latijns-Amerikaanse muziek. Je doet allerlei dansen in het water, waarbij we vooral gebruik maken van de weerstand van het water. Een Aqua Zumba laat je even alles vergeten. Start eender wanneer met deze feestige lessen en verbrand calorieën voor je het goed en wel beseft! De lessen gaan door in ondiep water.

Een bruisend uur boordevol bewegen. De Latijns-Amerikaanse, opzwepende muziek laat je even alles vergeten. Start eender wanneer met deze feestige lessen en verbrand calorieën voor je het goed en wel beseft!

Pilates is een trainingsmethode die de nadruk legt op diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht , coördinatie en een goede houding. Het is een effectieve work-out die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Het hele lichaam is betrokken bij Pilates. Maar je traint vooral je rompstabiliteit oftewel core-stability. Met 'core' wordt je romp of je ...