UiT in Melle RSS link

Deze les wisselt inspanning af met ontspanning.  Kracht en conditie worden gevolgd door relaxatie en er wordt aandacht besteed aan de adelhaling.  Deze les maakt je fitter, sterker en leniger.  Tegelijkertijd vermindert je stressgehalte en geeft het je een ontspannen gevoel.  Dit alles in een gezellige sfeer.  ♥♥ / ♥♥♥ ...

Zoals in een echte groepsfitness gaan we allemaal samen aan het werk. We spreken alle spiergroepen in ons lichaam aan, zowel het krachtaspect als het conditioneel aspect komen aan bod. Dit doen we uiteraard op een zeer leuke en uitdagende manier.  ♥ / ♥♥ / ♥♥♥    Iedere deelnemer kan op eigen niveau en tempo werken....

'de Mens in dementie' is een bevlogen muzikaal verhaal over dementie in vervlogen gedachten. Met live pianocomposities die rust brengen als het stormt in de ziel. Op donderdag 12 oktober is iedereen welkom om deze theatervoorstelling bij te wonen die een unieke blik werpt op het thema “dementie”. Vanuit verrassende invalshoeken worden ervaringen, opinies en gevoelens op een begee...

Op een plezierige maar toch intensieve manier aan je conditie werken? De les bestaat uit een workout op muziek en een halfuurtje spierversterkende oefeningen. Dankzij deze lessen verbeter je je conditie, bestrijd je stramheid van spieren en gewrichten en word je krachtiger en leniger.   ♥♥ Sport met matige belasting  

Verbinden met mensen die authentiek hun weg gaan. Afstappen van het “altijd alleen doen”. Samen creëren, uitwisselen en aanmoedigen. Oprechte voedende connecties aangaan met anderen die waarden zoals vrijheid, duurzaamheid, verbinding, zingeving, leiderschap, vertrouwen en creativiteit in zich dragen. Hoe klinkt dit? Resoneert het met jou? Dan is de Radical Authenticity Community wellich...

The Mellvids Bigband blaast 125 kaarsjes uit - FEEST! Zaterdag 14/10/23 19:30 Gildenhuis Melle - Feestzaal 19:30 Apero 20:30 The Mellvids in concert - CD voorstelling 21:45 Sweets & Party met DJ Panda Iedereen welkom! Tickets via https://www.wicket.be/mellvids of via onze leden In 1898,125 jaar geleden, werd in de wijken Melle Vogelhoek en Merelbeke Flora de ...

Op Dag van de Trage Weg gaan duizenden wandelaars, fietsers, kinderen en andere levensgenieters samen op pad. Samen genieten we van mooie tochten langs bekende, onbekende en zelfs bedreigde paadjes.

De lessen zijn opgedeeld in twee delen: een omloop en een sportgedeelte. Bij de omloop ligt het accent op turnen, klimmen, klauteren en evenwicht. Tijdens het sportgedeelte staat initiatie in verschillende sporten centraal.  De kinderen leggen regelmatig proeven af, wat steevast een extra stimulans betekent.  Ook het spelelement wordt tijdens deze twee uurtjes niet verwa...

Bij de kleuters ontwikkelen we bovenal coördinatie.  De lessen zijn opgedeeld in twee delen: een omloop en een spelgedeelte.  Bij de omloop ligt het accent op turnen, klimmen, klauteren en evenwicht.  Tijdens het spelgedeelte ligt het accent op balvaardigheid en behendigheid en leert uw kind belangrijke sociale vaardigheden. Jouw kind krijgt af en toe een brevet mee n...

Bij de kleuters ontwikkelen we bovenal coördinatie.  De lessen zijn opgedeeld in twee delen: een omloop en een spelgedeelte.  Bij de omloop ligt het accent op turnen, klimmen, klauteren en evenwicht.  Tijdens het spelgedeelte ligt het accent op balvaardigheid en behendigheid en leert uw kind belangrijke sociale vaardigheden. Jouw kind krijgt af en toe een brevet mee n...

Marleen schrijft sedert 2016 gedichten onder het pseudoniem 'anker'. Zij brengt haar gedichten en wil hiermee haar publiek inspireren, verbinden, prikkelen, raken … Via haar gedichten neemt ze ons mee in een zoektocht en gaat zij in dialoog met haar publiek. Hiervoor maakt zij gebruik van tekeningen gemaakt door Rita Van Cleemput. Haar gedichten ontstaan vanuit een waarnemen van het le...

 Corespieren zijn de dieperliggende buik- en rugspieren. Ze zorgen voor stabilisatie en vormen het korset van je lichaam. Een goede core zorgt dat je beter kunt functioneren en bewegen met minder kans op blessures. In deze les wordt gewerkt aan de lichaamsspanning en kracht.  ♥ / ♥♥ / ♥♥♥    Iedere deelnemer...

Zoals in een echte groepsfitness gaan we allemaal samen aan het werk. We spreken alle spiergroepen in ons lichaam aan, zowel het krachtaspect maar zeker ook het conditioneel aspect. Dit doen we uiteraard op een zeer leuke en uitdagende manier.  ♥ / ♥♥ / ♥♥♥    Iedere deelnemer kan op eigen niveau en tempo werken. ...

Gezond bewegen en sporten in een gezellige sfeer.  Deze les verbetert je conditie en houdt je fit en soepel. ♥  Sport met lichte belasting

Het klimaat verandert. Warmterecords, bosbranden, hittegolven en hevige regenval. De gebeurtenissen zijn een element geworden van ons dagelijks leven. Wil je de veranderingen niet gewoon ondergaan? Wil je zelf handelen? Dan is de cursus Klimaatverkenner iets voor jou. Klimaatverkenner is een interactieve en positieve instapcursus rond klimaat en duurzaamheid. In drie boeiende lessen...

Inspirerende workshop van bestseller auteur en internationaal expert op het vlak van stress en burn-out, dr. Luc Swinnen. De Polyvagaaltheorie geeft heldere inzichten in de complexe relatie tussen het autonome zenuwstelsel en onze emoties, gedragingen en relaties. De Polyvagaaltheorie is een baanbrekende theorie ontwikkeld door Dr. Stephen Porges. Het biedt een eenvoudig, maar krac...

Deze les wisselt inspanning af met ontspanning.  Kracht en conditie worden gevolgd door relaxatie en er wordt aandacht besteed aan de adelhaling.  Deze les maakt je fitter, sterker en leniger.  Tegelijkertijd vermindert je stressgehalte en geeft het je een ontspannen gevoel.  Dit alles in een gezellige sfeer.  ♥♥ / ♥♥♥ ...

Zoals in een echte groepsfitness gaan we allemaal samen aan het werk. We spreken alle spiergroepen in ons lichaam aan, zowel het krachtaspect als het conditioneel aspect komen aan bod. Dit doen we uiteraard op een zeer leuke en uitdagende manier.  ♥ / ♥♥ / ♥♥♥    Iedere deelnemer kan op eigen niveau en tempo werken....

Op vrijdag 20 oktober organiseert de jeugdraad van Melle een heerlijk ontbijt in samenwerking met de jeugdverenigingen. Dit naar aanleiding van de Dag van de Jeugdbeweging.

Op een plezierige maar toch intensieve manier aan je conditie werken? De les bestaat uit een workout op muziek en een halfuurtje spierversterkende oefeningen. Dankzij deze lessen verbeter je je conditie, bestrijd je stramheid van spieren en gewrichten en word je krachtiger en leniger.   ♥♥ Sport met matige belasting  

De lessen zijn opgedeeld in twee delen: een omloop en een sportgedeelte. Bij de omloop ligt het accent op turnen, klimmen, klauteren en evenwicht. Tijdens het sportgedeelte staat initiatie in verschillende sporten centraal.  De kinderen leggen regelmatig proeven af, wat steevast een extra stimulans betekent.  Ook het spelelement wordt tijdens deze twee uurtjes niet verwa...

Bij de kleuters ontwikkelen we bovenal coördinatie.  De lessen zijn opgedeeld in twee delen: een omloop en een spelgedeelte.  Bij de omloop ligt het accent op turnen, klimmen, klauteren en evenwicht.  Tijdens het spelgedeelte ligt het accent op balvaardigheid en behendigheid en leert uw kind belangrijke sociale vaardigheden. Jouw kind krijgt af en toe een brevet mee n...