UiT in Melle RSS link

Petanquespel is niet enkel 'aperitieven en een balletje opgooien in het zonnige Franse zuiden' In OKRA zijn heel wat lokale petanqueploegen actief. Onze ploegen zullen u graag verwelkomen. Start om 9u30; aanmelden vanaf 9 u De clubs ontvangen nog verdere informatie.

Bij burn-out, energieproblemen of teveel stress, merk je vaak dat je manier van ademen is veranderd. Omdat je zenuwstelsel overprikkeld is geraakt, staat je lichaam onder blijvende spanning. Dat uit zich in een snellere hartslag, gespannen spieren, een versnelde ademhaling,... Als je hartritme chaotisch verloopt, heeft dit een effect op je lichaam waardoor je niet meer helder kunt denken, ...

De meeste mensen kennen Michaïl Bezverkhni als een begenadigd violist (eerste laureaat Koningin Elisabeth wedstrijd 1976, docent Conservatorium Gent, bezieler SOS St. Anna,...) maar wist u dat deze bijzondere man ook kunstschilder is? Deze maand kunt u getuigen zijn van de veelzijdigheid van deze kunstenaar. KultuurThuis stelt zijn schilderijen tentoon elke zondag van 14.00 u. tot 18.00 u. (op ...

Een enthousiaste voorlezer komt voorlezen in de bib. Deze activiteit is er voor alle kleuters en kinderen van het eerste en tweede leerjaar. Inschrijven hoeft niet, je kunt gewoon langskomen

Iedereen welkom! Movement Medicine is een op het lichaam gerichte bewegingsmeditatie die je de mogelijkheid biedt om je hart, lichaam en geest meer in evenwicht te brengen. Het geeft je de kans om de danser in jezelf wakker te maken. Het volgen van die innerlijke beweging kan de ene keer bruisend en energiek zijn en soms rustig, gefocust of meestromend met de ander. Movement Medicine verleidt ...

Door in iedere les stil te staan bij één specifieke deugd (moed, liefde, vriendelijkheid, kracht, dankbaarheid,…) en die mee te nemen in yogahoudingen, meditaties en ademoefeningen wordt zowel de yogahouding als de Deugd veel intenser ervaren. Afhankelijk van de deugd wordt de yogavorm (Hatha yoga, Kundalini yoga ,Yin- yang yoga) eraan gekoppeld. Soms beleven we een meer actievere les, maar ...

Duizenden jongeren komen in ons land wekelijks op straat om klimaatmaatregelen te vragen van onze regeringen. Het protest en de vraag naar omschakeling naar een koolstofarme economie groeit wereldwijd. Overal duiken er ook burgers op die zelf de handen uit de mouwen steken met initiatieven die aantonen dat het ook effectief anders kan. Dat we kunnen delen, in plaats van te hebben en kunnen ...

Duizenden jongeren komen in ons land wekelijks op straat om klimaatmaatregelen te vragen van onze regeringen. Het protest en de vraag naar omschakeling naar een koolstofarme economie groeit wereldwijd. Overal duiken er ook burgers die zelf de handen uit de mouwen steken met initiatieven die aantonen dat het ook effectief anders kan. Dat we kunnen delen, in plaats van te hebben en kunnen ...

De Beheerraad van de Schorpioen organiseert een After Work Party voor IEDEREEN die na een drukke werkweek zijn weekend tof wil starten! - Start om 17u - Cocktails - Tapas - ... DJ's: binnenkort bekend! More TBA

Vind jij het ook moeilijk om thuis tot rust te komen? Zijn er altijd wel nog 'moet-jes' die je rust belemmeren? Tijdens Café Bougie heb je de mogelijkheid om gewoon even te 'zijn', zonder verplichtingen, zonder verwachtingen. Je kan er iets drinken, praten met lotgenoten, rusten,... Elke editie wordt een laagdrempelige activiteit voorzien die je rust geeft en je energie bevordert. Op vrij 24 ...

"Door te dansen, voelen we ons levendig. Door de muziek, de beweging en de ontmoeting van de ander in de dans raken we aan allerlei aspecten van het leven. Biodanza is de dans van het leven en het is een geniale manier om als mens te groeien en diep contact te maken met jezelf en met de ander." Biodanza helpt om levensvreugde en kracht terug te winnen of ze te versterken. Het vermindert stress ...

Heb je een kleuter die steeds staat te dansen als er muziek klinkt? Die graag liedjes meezingt? Die allerlei materialen gebruikt om op te trommelen? Misschien heeft hij/zij wel de muziekmicrobe te pakken! Uw kleuter gaat op een boeiende en creatieve manier op ontdekking in de wondere wereld van klank, dans, expressie en ritme. Deelname kost 55 euro voor 10 lessen. Voor jonge kinderen tussen 5 ...

muziekinitiatie voor jonge kinderen (5 tot 7 jaar). Spelend musiceren met veel afwisseling. Zang, dans, muziek maken en kennismaking met diverse muziekinstrumenten. Deelname kost 55 € voor 10 sessies.

De meeste mensen kennen Michaïl Bezverkhni als een begenadigd violist (eerste laureaat Koningin Elisabeth wedstrijd 1976, docent Conservatorium Gent, bezieler SOS St. Anna,...) maar wist u dat deze bijzondere man ook kunstschilder is? Deze maand kunt u getuigen zijn van de veelzijdigheid van deze kunstenaar. KultuurThuis stelt zijn schilderijen tentoon elke zondag van 14.00 u. tot 18.00 u. (op ...

Iedereen welkom! Movement Medicine is een op het lichaam gerichte bewegingsmeditatie die je de mogelijkheid biedt om je hart, lichaam en geest meer in evenwicht te brengen. Het geeft je de kans om de danser in jezelf wakker te maken. Het volgen van die innerlijke beweging kan de ene keer bruisend en energiek zijn en soms rustig, gefocust of meestromend met de ander. Movement Medicine verleidt ...

Door in iedere les stil te staan bij één specifieke deugd (moed, liefde, vriendelijkheid, kracht, dankbaarheid,…) en die mee te nemen in yogahoudingen, meditaties en ademoefeningen wordt zowel de yogahouding als de Deugd veel intenser ervaren. Afhankelijk van de deugd wordt de yogavorm (Hatha yoga, Kundalini yoga ,Yin- yang yoga) eraan gekoppeld. Soms beleven we een meer actievere les, maar ...

Deze activiteit omvat een gevarieerd programma met onder meer oefeningen met klein materiaal, oefeningen op muziek en spelen. Er komen steeds spierversterkende en relaxerende oefeningen aan bod. Elke dinsdag van 16u30-17u30 in de polyvalente zaal Sport- en recreatiepark Kouterslag.

Deze les verstevigt je lichaam en verbetert je algemene conditie. De ervaren lesgeefster varieert de lessen met behulp van klein materiaal, muziek of er wordt een specifieke sport beoefend (badminton, volleybal,...). Je werkt aan je lichaamsconditie in een gezellige sfeer! Elke dinsdag van 9u30-10u30 in de polyvalente zaal Sport -en Recreatiepark Kouterslag.

Deze training is geschikt voor mensen die zich opgebrand voelen en geëngageerd zijn om met zichzelf aan de slag te gaan. We richten ons in de eerste plaats naar mensen met burn-out en energieproblemen. Het doel van deze training is energie-opbouw vanuit verschillende invalshoeken. Ons allesomvattend, kwalitatief onderbouwd integratief programma behandelt alle lagen van de burn-out: je lichaam, ...

Een dagretraite is een retraite, maar dan eentje van één dag. Net zoals op een retraite die langer dan één dag duurt zorgen we voor een aantal condities die ons ondersteunen en inspireren tot beoefening. We gaan naar een prachtige rustige plek in de natuur, waar het stil is. We nemen de tijd om met elkaar meditatie te beoefenen, nemen ook de tijd om vanuit rust en verstilling met elkaar uit te ...

Naar aanleiding van de tentoonstelling van Willy Snel brengen leden van het huisensemble 'Les Amis de Loeillet de Gant' een sfeervol programma met muziek van o.a. J.S. Bach, Claude Debussy en Arvo Pärt. Bij de samenstelling van het programma werd artistiek leider Francis Michels geïnspireerd door de vele gezichten in de schilderwerken van Willy Snel.

Willy was, als kunstenaar, een zeer boeiend persoon, steeds op zoek naar nieuwe kleuren en vormen. Toch komen een aantal thema's naar voor: personen zonder gezicht die toch heel veel emotie uitstralen, spirituele invloeden, invloeden van James Ensor, een interessante reeks met gesluierde vrouwen … KultuurThuis Henri wil deze man, die in 2016 veel te vroeg en onverwacht gestorven is, ...

Iedereen welkom! Movement Medicine is een op het lichaam gerichte bewegingsmeditatie die je de mogelijkheid biedt om je hart, lichaam en geest meer in evenwicht te brengen. Het geeft je de kans om de danser in jezelf wakker te maken. Het volgen van die innerlijke beweging kan de ene keer bruisend en energiek zijn en soms rustig, gefocust of meestromend met de ander. Movement Medicine verleidt ...

Door in iedere les stil te staan bij één specifieke deugd (moed, liefde, vriendelijkheid, kracht, dankbaarheid,…) en die mee te nemen in yogahoudingen, meditaties en ademoefeningen wordt zowel de yogahouding als de Deugd veel intenser ervaren. Afhankelijk van de deugd wordt de yogavorm (Hatha yoga, Kundalini yoga ,Yin- yang yoga) eraan gekoppeld. Soms beleven we een meer actievere les, maar ...